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A Terapia Cognitivo Comportamental tem se destacado pela sua efetividade na redução de sintomas e taxas de recorrência, estendendo seu tratamento para os mais diversos transtornos psiquiátricos, isso se deve ao compromisso desta abordagem de fundamentar os tratamentos que oferece nas mais atuais evidências científicas.
Nosso cérebro é plástico, estudos científicos já comprovam que a terapia cognitivo-comportamental pode mudar a maneira como diferentes regiões do nosso cérebro interagem umas com as outras, equilibrando nossas emoções (amígdala) com a razão (cortéx pré-frontal).
Uma das causas do nosso sofrimento é como “guardamos” o que nos acontece, essa interpretação das situações do dia-a-dia pode ocorrer de maneira inadequada, acentuando nosso sofrimento e tomando conclusões e decisões disfuncionais.
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Psicólogo (CRP 03/24910)
Desde a adolescência já me interessava pelo comportamento das pessoas e as diferentes maneiras de ser, pensar e agir. Por isso a psicologia foi uma escolha óbvia dentre os diferentes cursos.
Hoje, já graduado, percebo-me apaixonado pelo funcionamento do cérebro e comportamentos sob um ponto de vista neurocientífico.
Sou formado em Psicologia pela Universidade Estadual de Feira de Santana (UEFS), pós-graduando em Terapia Cognitivo Comportamental (PUC-RS), pós-graduando em Transtornos de Humor (Focus), tenho me dedicado em diversos cursos de neurociências a fim de associar os tratamentos aos mais recentes achados científicos acerca do funcionamento do nosso cérebro.
Possuo experiência no tratamento de Transtornos de Ansiedade, Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC), Bipolaridade, Vícios e em casos de Depressão. Cujos tratamentos são realizados a partir da perspectiva de uma psicologia baseada em evidências científicas, a fim de proporcionar maior efetividade nesses tratamentos.
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Nesses últimos meses a terapia online tem me ajudado muito, principalmente nas minhas crises ansiosas. Tenho me conhecido melhor e estou conseguindo dar mais sentido às minhas relações.
Minha vida estava indo mal devido ao vício, estava prejudicando meu casamento e minha relação com meus filhos. As consultas com o psicólogo me ajudaram muito a ter maior autocontrole, e também foram fundamentais para que hoje eu tivesse uma boa relação com minha familia.
Tinha muita dificuldade em ser eu mesmo, me preocupava constantemente com o que os outros pensavam de mim e se era amado. Com as consultas pude perceber que vários desses pensamentos eram disfuncionais e criamos maneiras alternativas de abordar as situações de interação com outras pessoas. Hoje tem se tornado muito mais fácil para mim falar e agir sem medo na presença de outros.
Fui diagnosticada com transtorno bipolar e tinha muita dificuldade em aderir ao tratamento, estava me tornando vítima de crises recorrentes. A partir das consultas os meus medos e vergonha em aceitar o diagnóstico foram gradativamente diminuindo, entendi que a bipolaridade não me tinha, que eu podia viver uma vida acima dela. Só então pude tomar as rédeas do meu tratamento e hoje vivo em estabilidade.
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As pesquisas mais recentes mostram que 85% das pessoas preferem a terapia online ou a acham tão boa quanto a presencial. Segundo o Conselho Federal de Psicologia, o acompanhamento online possui a mesma eficácia do acompanhamento presencial, além de ser mais em conta e não exigir deslocamentos.
A terapia pode servir para diversas funções: se conhecer melhor, cuidar da saúde emocional ou ajudar a lidar com situações de sofrimento psíquico. Algumas pessoas também optam por fazer terapia para melhorar o rendimento profissional, reduzir o estresse ou a ansiedade no dia-a-dia. Do ponto de vista clínico, a terapia passa a ser sugerida quando as suas atividades rotineiras estão sendo comprometidas por emoções negativas recorrentes e/ou sintomas físicos começam a aparecer.
O aplicativo adapta a qualidade da chamada à qualidade do dispositivo e da conexão disponível. Você também pode optar por seguir a consulta através de chamadas de áudio, caso o vídeo não esteja sendo conveniente.
Qualquer consulta poderá ser remarcada através do WhatsApp, desde que a remarcação seja realizada até 24h antes do atual horário da consulta. Você poderá escolher um novo horário de acordo com a agenda disponível.
No momento da consulta, certifique-se que está com um bom sinal de internet e aguarde, pontualmente, pelo profissional em nossa plataforma.
Atendimento para adolescentes e adultos, na modalidade online
(75) 99834-3102
[email protected]
Atenção: Este site não oferece atendimento imediato a pessoas em crise suicida.
Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (telefone 192).
